복날이란??    여름하면 복날이 떠오르는데요.우리 나라의 여름은 너무 덥고 습한데 삼복더위는 그중에서 가장더운 시기를 의미합니다.초복에서 말복까지의 기간을 가장 더운 때를 삼복이라고 하는데요.초복,중복,말복으로 나누어지는데 이때 가장 습하고 높은 온도로 체력이 많이 떨어져 복날음식으로는 체력에 좋은 보양식을 먹는다고 하네요!2024년 복날의 날짜를 알아볼게요!!    2024년 복날날짜  초복 : 2024년 7월 15일중복 : 2024년 7월 25일말복 : 2024년 8월 14일       복날엔 양기가 눌려 음기가 엎드려있는 날 이라고 하여 삼복에서의 복은 엎드릴 복자 사람(인)과 개(견)자가 합쳐진 것이라고 해요!   건강에 좋은 복날 음식 너무 더운 복날에 먹는 음식이 있는데요! 바로 보양식 음식..